schleppende Saison

Ich glaube, das wird nichts mehr mit dieser Saison. Gegenüber den Vorjahren hänge ich bei der Kilometerleistung schon mehrere Hundert Kilometer hinterher. Gerade bin ich ein wenig besser in Tritt gekommen, dann unterbricht das aktuelle Wetter unterbricht schon wieder den „Flow“. Habe keine Hoffnung mehr, dass ich an die Leistung der Vorjahre rankommen werde. Zumal … Weiterlesen

Endlich wieder Rennrad

Nach dem schleppenden Beginn dieses Jahr wegen Muskelbündelriss und Corona kann es nun endlich wieder losgehen. Das Wetter hat mitgespielt, die Straßen sind frei von Salz und das Rennrad hat nach Umbau auf seinen Einsatz gewartet. Daher war es soweit: endlich wieder eine Runde mit dem Rennrad! Die Runde ging über Stuttgart Fernsehturm, Siebenmühlental und … Weiterlesen

Start, aber langsam

So langsam kann ich wieder starten. Sanfte Belastung ohne zu viel Druck auf den Muskel. Also nutze ich das Mountainbike und fahren kurze Touren, immer wieder ein wenig in der Länge und Belastung gesteigert. Zumindest kamen so in der letzten Woche nun 70 Kilometer zusammen. Macht bei diesem Wetter sowieso keine Laune, länger unterwegs zu … Weiterlesen

Kann losgehen – Inspektion erledigt

neue Züge

Die Inspektion ist erledigt, der Antriebsstrang quasi komplett erneuert: Neue Schaltzughüllen neue Schaltzüge neues Ritzelpaket neue Kettenblätter neue Schaltröllchen neue Kette Aufgrund des Wechsels der Schaltzughüllen musste auch ein neues Lenkerband ran. Mal wieder etwas Farbe aufgenommen. Und weil bereits dabei, ist auch ein neuer Sattel drauf gekommen. Wieder ein Selle Italia Flite. Der alte … Weiterlesen

Neue Teile – Jahresinspektion

Neuteile

Wenn ich aufgrund meiner Muskelverletzung schon nicht radeln kann (wie hier berichtet), werde ich das Rennrad wenigstens anständig auf die Saison vorbereiten mit einer ordentlichen Jahresinspektion. Zu den im letzten Herbst gekauften Teilen, siehe Bericht hier, sind nun doch noch einige Teile hinzugekommen. Die Liste der Teile, die ich austauschen und erneuern werde ist daher … Weiterlesen